美肌でアンチエイジング

プラセンタ?ヒアルロン酸?やっぱコラーゲンでしょ!

アンチエイジングのために、みなさんどんなサプリメントをお試しでしょうか?広告のうたい文句につられて、効くか効かないかわからないけどなんとなく買ってしまったサプリメントが使用期限を迎えていないでしょうか?なんとなく立ち寄ったドラッグストアで「シミにはL-システイン」、「たるみにはプラセンタドリンク」、「からだのだるさにはビタミン剤」などなど、気が付けば家の棚に錠剤の瓶が所狭しと並んではいませんか?もちろん、それぞれにそれなりの効果はあるんでしょう。でも、実感できましたか?なんとなく実感できたような気がする…けど、使用期限が過ぎたので捨てちゃった…ドラッグストアでまた調子に乗って買っちゃった…を繰り返している…そういう人はかなり多いと思われます。ネットの口コミでも、ものすごくいい!という意見を目にすることもありますが、それを書いたのはサクラじゃないの?と疑ってしまうこともしばしば。じゃ、本当に効くのはなんなんでしょう?ありきたりなことを言いますが、一番なのは「日々の食事」と「適度な運動」です。なーんだ…とがっかりしましたか?でもそれが基本なんですよ。この基本を土台として、オプションとして何を摂取するのか、からスタートです。様々なサプリメントを試しては飽きては捨てて、目移りしては新商品を買って、を繰り返した私がひとつだけ「オッ!」と思ったのは、やはりコラーゲンです。どの商品でもコラーゲンなら大なり小なり効果はあると思いますよ。あとはお値段と相談です。ロングセラー商品なら、それなりに効果が消費者に保証されてるということなので、選択肢にいれるのも一理ありますね。